Les meilleures recettes

Plan de repas pour la semaine 2 de décembre

Plan de repas pour la semaine 2 de décembre


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Voici votre plan de repas pour la semaine 2 de décembre! Pâtes au chou-fleur, piccata au poulet, salade de steak et plus encore!

Crédit photographique: Elise Bauer et Sabrina Modelle

Ce mois-ci, Summer Miller est de retour et ravie de partager les plans de repas de sa famille pour décembre. Bonnes vacances à tous!

J'essaie de nourrir ma famille avec quelques plats que je sais qu'ils aimeront chaque semaine, combinés avec quelques nouveautés que j'espère qu'ils essaieront. Je crois fermement à l’amour de la nourriture par association. Jusqu'à présent, cette approche a fonctionné pour moi.

Je n'ai jamais non plus laissé «non» m'empêcher de servir un certain repas ou légume pour la deuxième, troisième ou trentième fois. Parfois, les enfants n'aiment pas la texture de quelque chose ou la température du plat ou une autre chose aléatoire connue d'eux seuls. Cela ne veut pas dire qu'ils n'aiment pas la nourriture réelle - ou qu'ils ne commenceront pas à l'aimer finalement.

Les myrtilles ont été l’un des premiers aliments de mon fils. Il les mangeait régulièrement jusqu'à l'âge de cinq ans, quand soudain il décida qu'il ne pouvait pas les voir. Puis, pendant l'été de ses 8e année, il les aimait à nouveau et ne pouvait pas en avoir assez. Ces mystères de l'enfance ne sont pas à moi de comprendre.

J'essaie de ne pas trop faire de bruit sur ce qu'ils mangent et je ne les force pas à nettoyer leurs assiettes. Je pense que c’est mon travail de leur servir des aliments sains, et c’est à eux de décider s’ils veulent en manger.

S'ils refusent, j'ai toujours beaucoup de légumes frais hachés dans le réfrigérateur. Ils sont invités à manger un bol de chou-fleur!

Bien que ce soit frustrant lorsque les enfants (ou les adultes) ne mangent pas ce qui leur est servi, je comprends que parfois nous ne sommes tout simplement pas d'humeur pour ce qui est devant nous. Le plan de repas de cette semaine offre un petit quelque chose pour tout le monde, même les plus difficiles d’entre nous.

Plan de repas pour la semaine 2 de décembre

1 saumon poêlé avec remoulade d'avocat: Le poisson est un repas de semaine rapide et sain. Ce plat est lumineux et joyeux, surtout avec du riz à la coriandre et à la lime en accompagnement. Quelle meilleure façon de commencer la semaine!

2 pâtes au chou-fleur rôti et au prosciutto: Nourriture réconfortante avec une bonne dose de légumes.

Salade de 3 steaks avec vinaigrette au miso: Protéines et légumes en un seul repas rapide et facile.

4 Poulet Piccata: Ce plat classique est un vieux mais un goodie. Accompagnez ce repas rapide de semaine de germes rôtis et d'échalotes pour un dîner familial robuste et élégant.

5 Poulet et Orzo One Pot: Vous m'avez eu à un pot.

Cocktail de la semaine sur emballage cadeau bonus: Cocktail 75 Orange sanguine: C'est la saison des agrumes!


Voir la vidéo: Préparer le week-end tous les repas de la semaine: la nouvelle tendance! (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Gael

    Quelle est la question amusante

  2. Mikataur

    Je félicite, c'est tout simplement une excellente idée

  3. Fauzilkree

    Entre nous, essayez de rechercher la réponse à votre question sur google.com

  4. Jeoffroi

    Question très utile

  5. Dilan

    Désolé de vous interrompre, je voudrais suggérer une autre solution.

  6. Salhtun

    Zer bien j'ai mis 5 points.



Écrire un message