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Burgers pitas

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Ingrédients

Pour les burgers:

  • 1 livre de poulet ou de dinde haché frais
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
  • 1 cuillère à café de sel
  • 3 tomates prunes
  • 1 petit concombre

Pour la sauce yaourt :

  • 1 tasse de yaourt nature
  • 1 cuillère à soupe de persil haché
  • 2 cuillères à café de coriandre hachée
  • 1 1/2 cuillère à café de menthe fraîche hachée
  • Sel et poivre moulu au goût

Les directions

Pour les burgers:

Dans un bol moyen, mélanger la dinde ou le poulet haché, l'ail et les assaisonnements. Former le mélange en six hamburgers.

Griller, à découvert, de 5 à 6 pouces sur des charbons moyennement chauds 4 à 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que les hamburgers soient bien cuits et qu'ils reprennent leur forme au toucher. Les hamburgers sont prêts lorsqu'un thermomètre à viande inséré au centre atteint 170 °F.

Servir les hamburgers dans des poches de pita garnies de sauce au yogourt, de tomates et de concombres.

Pour la sauce yaourt :

Dans un petit bol, mélanger 1 tasse de yogourt nature, 1 cuillère à soupe de persil frais émincé, 2 cuillères à café de coriandre fraîche émincée et 1 1/2 cuillère à café de menthe fraîche émincée ou 1/2 cuillère à café de menthe séchée. Assaisonner avec du sel et du poivre moulu au goût.

Faits nutritionnels

Portions6

Calories par portion146

Équivalent folate (total)12µg3%


Burger pita

J'ai pour mission de créer le hamburger végétalien parfait depuis un certain temps maintenant. Je pensais avoir trouvé de l'or avec ma dernière recette de burger, mais bien qu'ils soient vraiment sympas, cette recette prend le gâteau ! Il y a quelques problèmes majeurs quand il s'agit de faire des hamburgers végétaliens, en voici quelques-uns :

  • Le mélange devient trop humide et le burger devient pâteux.
  • Le mélange est à sécher et le hamburger sort comme un étrange biscuit salé.
  • En fait, ils pourraient ressembler à des cookies. Quelqu'un m'a littéralement demandé si j'avais fait des cookies lors de certaines de mes tentatives précédentes.
  • Ils s'effondrent.

Et il y a tellement plus !

Même si ma précédente recette de hamburger était excellente, celle-ci est la perfection ! Et juste à temps pour l'été/le printemps, je sais ce que j'aurai quand ma famille et mes amis décideront d'allumer le barbecue. Même les membres de ma famille non végétaliens ont adoré ce hamburger, j'aime montrer aux gens qu'être végétalien ne signifie pas que vous devez abandonner vos aliments junky préférés. Et pouvez-vous même appeler un hamburger entier comme ce junky ! ? Non, c'est essentiellement une salade chaude.

Le hamburger illustré ci-dessus a été cuit au four, ce qui, dans le passé, me laissait des biscuits secs et salés, mais une petite couche de bonne huile d'olive a fait l'affaire, et n'hésitez pas à l'essayer également sans huile! Bien que le hamburger cuit au four était vraiment bon et pas sec du tout, je préfère le poêlé. Bien que j'essaie de minimiser ma consommation d'huile dans la mesure du possible, avec ce hamburger, cela en vaut vraiment la peine, et vous n'avez pas besoin de beaucoup pour faire frire légèrement les galettes.

En ce qui concerne la sauce, vous pouvez utiliser ce que vous voulez, mais pour ce hamburger spécifique, j'ai fait ma propre sauce en utilisant :

  • 2 cuillères à soupe de mayo végétalienne
  • 1 cc de moutarde
  • 1 cuillère à café de gochujang
  • une pincée de sucre de coco

Le composant clé de cette sauce doit certainement être le gochujang, qui est une pâte coréenne fermentée à base de fèves de soja, de riz gluant, de piments rouges et de sel. Au début, je n'étais pas une grande fan de cette pâte, mais ces dernières semaines, elle m'a vraiment envahie, au point que je la mange avec presque tout !

Alors la prochaine fois que votre famille et/ou vos amis organisent un barbecue, préparez-leur certains de ces hamburgers et montrez-leur à quel point la nourriture végétalienne peut être géniale et que ce n'est pas un régime, mais un mode de vie.

J'adore savoir comment vous les avez aimés et si vous les faites partager une photo avec moi sur instagram ou laissez un commentaire ci-dessous !


Burger pita

J'ai pour mission de créer le hamburger végétalien parfait depuis un certain temps maintenant. Je pensais avoir trouvé de l'or avec ma dernière recette de burger, mais bien qu'ils soient vraiment sympas, cette recette prend le gâteau ! Il y a quelques problèmes majeurs quand il s'agit de faire des hamburgers végétaliens, en voici quelques-uns :

  • Le mélange devient trop humide et le burger devient pâteux.
  • Le mélange est à sécher et le hamburger sort comme un étrange biscuit salé.
  • En fait, ils pourraient ressembler à des cookies. Quelqu'un m'a littéralement demandé si j'avais fait des cookies lors de certaines de mes tentatives précédentes.
  • Ils s'effondrent.

Et il y a tellement plus !

Même si ma précédente recette de hamburger était excellente, celle-ci est la perfection ! Et juste à temps pour l'été/le printemps, je sais ce que j'aurai quand ma famille et mes amis décideront d'allumer le barbecue. Même les membres de ma famille non végétaliens ont adoré ce hamburger, j'aime montrer aux gens qu'être végétalien ne signifie pas que vous devez abandonner vos aliments junky préférés. Et pouvez-vous même appeler un hamburger entier comme ce junky ! ? Non, c'est essentiellement une salade chaude.

Le hamburger illustré ci-dessus a été cuit au four, ce qui, dans le passé, me laissait des biscuits salés secs, mais une petite couche de bonne huile d'olive a fait l'affaire, et n'hésitez pas à l'essayer également sans huile! Bien que le hamburger cuit au four était vraiment bon et pas sec du tout, je préfère le poêlé. Bien que j'essaie de minimiser ma consommation d'huile dans la mesure du possible, avec ce hamburger, cela en vaut vraiment la peine, et vous n'avez pas besoin de beaucoup pour faire frire légèrement les galettes.

En ce qui concerne la sauce, vous pouvez utiliser ce que vous voulez, mais pour ce hamburger spécifique, j'ai fait ma propre sauce en utilisant :

  • 2 cuillères à soupe de mayo végétalienne
  • 1 cc de moutarde
  • 1 cuillère à café de gochujang
  • une pincée de sucre de coco

Le composant clé de cette sauce doit certainement être le gochujang, qui est une pâte coréenne fermentée à base de fèves de soja, de riz gluant, de piments rouges et de sel. Au début, je n'étais pas un grand fan de cette pâte, mais ces dernières semaines, elle m'a vraiment envahie, au point que je la mange avec presque tout !

Alors la prochaine fois que votre famille et/ou vos amis organisent un barbecue, préparez-leur certains de ces hamburgers et montrez-leur à quel point la nourriture végétalienne peut être géniale et que ce n'est pas un régime, mais un mode de vie.

J'adore savoir comment vous les avez aimés et si vous les faites partager une photo avec moi sur instagram ou laissez un commentaire ci-dessous !


Burger pita

J'ai pour mission de créer le hamburger végétalien parfait depuis un certain temps maintenant. Je pensais avoir trouvé de l'or avec ma dernière recette de burger, mais bien qu'ils soient vraiment sympas, cette recette prend le gâteau ! Il y a quelques problèmes majeurs quand il s'agit de faire des hamburgers végétaliens, en voici quelques-uns :

  • Le mélange devient trop humide et le burger devient pâteux.
  • Le mélange est à sécher et le hamburger sort comme un étrange biscuit salé.
  • Ils pourraient en fait ressembler à des cookies. Quelqu'un m'a littéralement demandé si j'avais fait des cookies lors de certaines de mes tentatives précédentes.
  • Ils s'effondrent.

Et il y a tellement plus !

Même si ma précédente recette de hamburger était excellente, celle-ci est la perfection ! Et juste à temps pour l'été/le printemps, je sais ce que j'aurai quand ma famille et mes amis décideront d'allumer le barbecue. Même les membres de ma famille non végétaliens ont adoré ce hamburger, j'aime montrer aux gens qu'être végétalien ne signifie pas que vous devez abandonner vos aliments junky préférés. Et pouvez-vous même appeler un hamburger entier comme ce junky ! ? Non, c'est essentiellement une salade chaude.

Le hamburger illustré ci-dessus a été cuit au four, ce qui, dans le passé, me laissait des biscuits salés secs, mais une petite couche de bonne huile d'olive a fait l'affaire, et n'hésitez pas à l'essayer également sans huile! Bien que le hamburger cuit au four était vraiment bon et pas sec du tout, je préfère le poêlé. Bien que j'essaie de minimiser ma consommation d'huile dans la mesure du possible, avec ce hamburger, cela en vaut vraiment la peine, et vous n'avez pas besoin de beaucoup pour faire frire légèrement les galettes.

En ce qui concerne la sauce, vous pouvez utiliser ce que vous voulez, mais pour ce hamburger spécifique, j'ai fait ma propre sauce en utilisant :

  • 2 cuillères à soupe de mayo végétalienne
  • 1 cc de moutarde
  • 1 cuillère à café de gochujang
  • une pincée de sucre de coco

Le composant clé de cette sauce doit certainement être le gochujang, qui est une pâte coréenne fermentée à base de fèves de soja, de riz gluant, de piments rouges et de sel. Au début, je n'étais pas une grande fan de cette pâte, mais ces dernières semaines, elle m'a vraiment envahie, au point que je la mange avec presque tout !

Alors la prochaine fois que votre famille et/ou vos amis organisent un barbecue, préparez-leur certains de ces hamburgers et montrez-leur à quel point la nourriture végétalienne peut être géniale et que ce n'est pas un régime, mais un mode de vie.

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  • Le mélange devient trop humide et le burger devient pâteux.
  • Le mélange est à sécher et le hamburger sort comme un étrange biscuit salé.
  • Ils pourraient en fait ressembler à des cookies. Quelqu'un m'a littéralement demandé si j'avais fait des cookies lors de certaines de mes tentatives précédentes.
  • Ils s'effondrent.

Et il y a tellement plus !

Bien que ma précédente recette de burger soit excellente, celle-ci est la perfection ! Et juste à temps pour l'été/le printemps, je sais ce que j'aurai quand ma famille et mes amis décideront d'allumer le barbecue. Même les membres de ma famille non végétaliens ont adoré ce hamburger, j'aime montrer aux gens qu'être végétalien ne signifie pas que vous devez abandonner vos aliments junky préférés. Et pouvez-vous même appeler un hamburger entier comme ce junky ! ? Non, c'est essentiellement une salade chaude.

Le hamburger illustré ci-dessus a été cuit au four, ce qui, dans le passé, me laissait des biscuits salés secs, mais une petite couche de bonne huile d'olive a fait l'affaire, et n'hésitez pas à l'essayer également sans huile! Bien que le hamburger cuit au four était vraiment bon et pas sec du tout, je préfère le poêlé. Bien que j'essaie de minimiser ma consommation d'huile dans la mesure du possible, avec ce hamburger, cela en vaut vraiment la peine, et vous n'avez pas besoin de beaucoup pour faire frire légèrement les galettes.

En ce qui concerne la sauce, vous pouvez utiliser ce que vous voulez, mais pour ce hamburger spécifique, j'ai fait ma propre sauce en utilisant :

  • 2 cuillères à soupe de mayo végétalienne
  • 1 cc de moutarde
  • 1 cuillère à café de gochujang
  • une pincée de sucre de coco

Le composant clé de cette sauce doit certainement être le gochujang, qui est une pâte coréenne fermentée à base de fèves de soja, de riz gluant, de piments rouges et de sel. Au début, je n'étais pas un grand fan de cette pâte, mais ces dernières semaines, elle m'a vraiment envahie, au point que je la mange avec presque tout !

Alors la prochaine fois que votre famille et/ou vos amis organisent un barbecue, préparez-leur certains de ces hamburgers et montrez-leur à quel point la nourriture végétalienne peut être géniale et que ce n'est pas un régime, mais un mode de vie.

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J'ai pour mission de créer le hamburger végétalien parfait depuis un certain temps maintenant. Je pensais avoir trouvé de l'or avec ma dernière recette de burger, mais bien qu'ils soient vraiment sympas, cette recette prend le gâteau ! Il y a quelques problèmes majeurs quand il s'agit de faire des hamburgers végétaliens, en voici quelques-uns :

  • Le mélange devient trop humide et le burger devient pâteux.
  • Le mélange est à sécher et le hamburger sort comme un étrange biscuit salé.
  • Ils pourraient en fait ressembler à des cookies. Quelqu'un m'a littéralement demandé si j'avais fait des cookies lors de certaines de mes tentatives précédentes.
  • Ils s'effondrent.

Et il y a tellement plus !

Bien que ma précédente recette de burger soit excellente, celle-ci est la perfection ! Et juste à temps pour l'été/le printemps, je sais ce que j'aurai quand ma famille et mes amis décideront d'allumer le barbecue. Même les membres de ma famille non végétaliens ont adoré ce hamburger, j'aime montrer aux gens qu'être végétalien ne signifie pas que vous devez abandonner vos aliments junky préférés. Et pouvez-vous même appeler un hamburger entier comme ce junky ! ? Non, c'est essentiellement une salade chaude.

Le hamburger illustré ci-dessus a été cuit au four, ce qui, dans le passé, me laissait des biscuits secs et salés, mais une petite couche de bonne huile d'olive a fait l'affaire, et n'hésitez pas à l'essayer également sans huile! Bien que le hamburger cuit au four était vraiment bon et pas sec du tout, je préfère le poêlé. Bien que j'essaie de minimiser ma consommation d'huile dans la mesure du possible, avec ce hamburger, cela en vaut vraiment la peine, et vous n'avez pas besoin de beaucoup pour faire frire légèrement les galettes.

En ce qui concerne la sauce, vous pouvez utiliser ce que vous voulez, mais pour ce hamburger spécifique, j'ai fait ma propre sauce en utilisant :

  • 2 cuillères à soupe de mayo végétalienne
  • 1 cc de moutarde
  • 1 cuillère à café de gochujang
  • une pincée de sucre de coco

Le composant clé de cette sauce doit certainement être le gochujang, qui est une pâte coréenne fermentée à base de fèves de soja, de riz gluant, de piments rouges et de sel. Au début, je n'étais pas une grande fan de cette pâte, mais ces dernières semaines, elle m'a vraiment envahie, au point que je la mange avec presque tout !

Alors la prochaine fois que votre famille et/ou vos amis organisent un barbecue, préparez-leur certains de ces hamburgers et montrez-leur à quel point la nourriture végétalienne peut être géniale et que ce n'est pas un régime, mais un mode de vie.

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J'ai pour mission de créer le hamburger végétalien parfait depuis un certain temps maintenant. Je pensais avoir trouvé de l'or avec ma dernière recette de burger, mais bien qu'ils soient vraiment sympas, cette recette prend le gâteau ! Il y a quelques problèmes majeurs quand il s'agit de faire des hamburgers végétaliens, en voici quelques-uns :

  • Le mélange devient trop humide et le burger devient pâteux.
  • Le mélange est à sécher et le hamburger sort comme un étrange biscuit salé.
  • Ils pourraient en fait ressembler à des cookies. Quelqu'un m'a littéralement demandé si j'avais fait des cookies lors de certaines de mes tentatives précédentes.
  • Ils s'effondrent.

Et il y a tellement plus !

Même si ma précédente recette de hamburger était excellente, celle-ci est la perfection ! Et juste à temps pour l'été/le printemps, je sais ce que j'aurai quand ma famille et mes amis décideront d'allumer le barbecue. Même les membres de ma famille non végétaliens ont adoré ce hamburger, j'aime montrer aux gens qu'être végétalien ne signifie pas que vous devez abandonner vos aliments junky préférés. Et pouvez-vous même appeler un hamburger entier comme ce junky ! ? Non, c'est essentiellement une salade chaude.

Le hamburger illustré ci-dessus a été cuit au four, ce qui, dans le passé, me laissait des biscuits secs et salés, mais une petite couche de bonne huile d'olive a fait l'affaire, et n'hésitez pas à l'essayer également sans huile! Bien que le hamburger cuit au four était vraiment bon et pas sec du tout, je préfère le poêlé. Bien que j'essaie de minimiser ma consommation d'huile dans la mesure du possible, avec ce hamburger, cela en vaut vraiment la peine, et vous n'avez pas besoin de beaucoup pour faire frire légèrement les galettes.

En ce qui concerne la sauce, vous pouvez utiliser ce que vous voulez, mais pour ce hamburger spécifique, j'ai fait ma propre sauce en utilisant :

  • 2 cuillères à soupe de mayo végétalienne
  • 1 cc de moutarde
  • 1 cuillère à café de gochujang
  • une pincée de sucre de coco

Le composant clé de cette sauce doit certainement être le gochujang, qui est une pâte coréenne fermentée à base de fèves de soja, de riz gluant, de piments rouges et de sel. Au début, je n'étais pas un grand fan de cette pâte, mais ces dernières semaines, elle m'a vraiment envahie, au point que je la mange avec presque tout !

Alors la prochaine fois que votre famille et/ou vos amis organisent un barbecue, préparez-leur certains de ces hamburgers et montrez-leur à quel point la nourriture végétalienne peut être géniale et que ce n'est pas un régime, mais un mode de vie.

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J'ai pour mission de créer le hamburger végétalien parfait depuis un certain temps maintenant. Je pensais avoir trouvé de l'or avec ma dernière recette de burger, mais bien qu'ils soient vraiment sympas, cette recette prend le gâteau ! Il y a quelques problèmes majeurs quand il s'agit de faire des hamburgers végétaliens, en voici quelques-uns :

  • Le mélange devient trop humide et le burger devient pâteux.
  • Le mélange est à sécher et le hamburger sort comme un étrange biscuit salé.
  • En fait, ils pourraient ressembler à des cookies. Quelqu'un m'a littéralement demandé si j'avais fait des cookies lors de certaines de mes tentatives précédentes.
  • Ils s'effondrent.

Et il y a tellement plus !

Bien que ma précédente recette de hamburger soit excellente, celle-ci est la perfection ! Et juste à temps pour l'été/le printemps, je sais ce que j'aurai quand ma famille et mes amis décideront d'allumer le barbecue. Même les membres de ma famille non végétaliens ont adoré ce hamburger, j'aime montrer aux gens qu'être végétalien ne signifie pas que vous devez abandonner vos aliments junky préférés. Et pouvez-vous même appeler un hamburger entier comme ce junky ! ? Non, c'est essentiellement une salade chaude.

Le hamburger illustré ci-dessus a été cuit au four, ce qui, dans le passé, me laissait des biscuits salés secs, mais une petite couche de bonne huile d'olive a fait l'affaire, et n'hésitez pas à l'essayer également sans huile! Bien que le hamburger cuit au four était vraiment bon et pas sec du tout, je préfère le poêlé. Bien que j'essaie de minimiser ma consommation d'huile dans la mesure du possible, avec ce hamburger, cela en vaut vraiment la peine, et vous n'avez pas besoin de beaucoup pour faire frire légèrement les galettes.

En ce qui concerne la sauce, vous pouvez utiliser ce que vous voulez, mais pour ce hamburger spécifique, j'ai fait ma propre sauce en utilisant :

  • 2 cuillères à soupe de mayo végétalienne
  • 1 cc de moutarde
  • 1 cuillère à café de gochujang
  • une pincée de sucre de coco

Le composant clé de cette sauce doit certainement être le gochujang, qui est une pâte coréenne fermentée à base de fèves de soja, de riz gluant, de piments rouges et de sel. Au début, je n'étais pas une grande fan de cette pâte, mais ces dernières semaines, elle m'a vraiment envahie, au point que je la mange avec presque tout !

Alors la prochaine fois que votre famille et/ou vos amis organisent un barbecue, préparez-leur certains de ces hamburgers et montrez-leur à quel point la nourriture végétalienne peut être géniale et que ce n'est pas un régime, mais un mode de vie.

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J'ai pour mission de créer le hamburger végétalien parfait depuis un certain temps maintenant. Je pensais avoir trouvé de l'or avec ma dernière recette de burger, mais bien qu'ils soient vraiment sympas, cette recette prend le gâteau ! Il y a quelques problèmes majeurs quand il s'agit de faire des hamburgers végétaliens, en voici quelques-uns :

  • Le mélange devient trop humide et le burger devient pâteux.
  • Le mélange est à sécher et le hamburger sort comme un étrange biscuit salé.
  • En fait, ils pourraient ressembler à des cookies. Quelqu'un m'a littéralement demandé si j'avais fait des cookies lors de certaines de mes tentatives précédentes.
  • Ils s'effondrent.

Et il y a tellement plus !

Bien que ma précédente recette de hamburger soit excellente, celle-ci est la perfection ! Et juste à temps pour l'été/le printemps, je sais ce que j'aurai quand ma famille et mes amis décideront d'allumer le barbecue. Même les membres de ma famille non végétaliens ont adoré ce hamburger, j'aime montrer aux gens qu'être végétalien ne signifie pas que vous devez abandonner vos aliments junky préférés. Et pouvez-vous même appeler un hamburger entier comme ce junky ! ? Non, c'est essentiellement une salade chaude.

Le hamburger illustré ci-dessus a été cuit au four, ce qui, dans le passé, me laissait des biscuits secs et salés, mais une petite couche de bonne huile d'olive a fait l'affaire, et n'hésitez pas à l'essayer également sans huile! Bien que le hamburger cuit au four était vraiment bon et pas sec du tout, je préfère le poêlé. Bien que j'essaie de minimiser ma consommation d'huile dans la mesure du possible, avec ce hamburger, cela en vaut vraiment la peine, et vous n'avez pas besoin de beaucoup pour faire frire légèrement les galettes.

En ce qui concerne la sauce, vous pouvez utiliser ce que vous voulez, mais pour ce hamburger spécifique, j'ai fait ma propre sauce en utilisant :

  • 2 cuillères à soupe de mayo végétalienne
  • 1 cc de moutarde
  • 1 cuillère à café de gochujang
  • une pincée de sucre de coco

Le composant clé de cette sauce doit certainement être le gochujang, qui est une pâte coréenne fermentée à base de fèves de soja, de riz gluant, de piments rouges et de sel. Au début, je n'étais pas une grande fan de cette pâte, mais ces dernières semaines, elle m'a vraiment envahie, au point que je la mange avec presque tout !

Alors la prochaine fois que votre famille et/ou vos amis organisent un barbecue, préparez-leur certains de ces hamburgers et montrez-leur à quel point la nourriture végétalienne peut être géniale et que ce n'est pas un régime, mais un mode de vie.

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  • Le mélange devient trop humide et le burger devient pâteux.
  • Le mélange est à sécher et le hamburger sort comme un étrange biscuit salé.
  • Ils pourraient en fait ressembler à des cookies. Quelqu'un m'a littéralement demandé si j'avais fait des cookies lors de certaines de mes tentatives précédentes.
  • Ils s'effondrent.

Et il y a tellement plus !

Bien que ma précédente recette de burger soit excellente, celle-ci est la perfection ! Et juste à temps pour l'été/le printemps, je sais ce que j'aurai quand ma famille et mes amis décideront d'allumer le barbecue. Même les membres de ma famille non végétaliens ont adoré ce hamburger, j'aime montrer aux gens qu'être végétalien ne signifie pas que vous devez abandonner vos aliments junky préférés. Et pouvez-vous même appeler un hamburger entier comme ce junky ! ? Non, c'est essentiellement une salade chaude.

Le hamburger illustré ci-dessus a été cuit au four, ce qui, dans le passé, me laissait des biscuits secs et salés, mais une petite couche de bonne huile d'olive a fait l'affaire, et n'hésitez pas à l'essayer également sans huile! Bien que le hamburger cuit au four était vraiment bon et pas sec du tout, je préfère le poêlé. Bien que j'essaie de minimiser ma consommation d'huile dans la mesure du possible, avec ce hamburger, cela en vaut vraiment la peine, et vous n'avez pas besoin de beaucoup pour faire frire légèrement les galettes.

En ce qui concerne la sauce, vous pouvez utiliser ce que vous voulez, mais pour ce hamburger spécifique, j'ai fait ma propre sauce en utilisant :

  • 2 cuillères à soupe de mayo végétalienne
  • 1 cc de moutarde
  • 1 cuillère à café de gochujang
  • une pincée de sucre de coco

Le composant clé de cette sauce doit certainement être le gochujang, qui est une pâte coréenne fermentée à base de fèves de soja, de riz gluant, de piments rouges et de sel. Au début, je n'étais pas une grande fan de cette pâte, mais ces dernières semaines, elle m'a vraiment envahie, au point que je la mange avec presque tout !

Alors la prochaine fois que votre famille et/ou vos amis organisent un barbecue, préparez-leur certains de ces hamburgers et montrez-leur à quel point la nourriture végétalienne peut être géniale et que ce n'est pas un régime, mais un mode de vie.

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  • Ils pourraient en fait ressembler à des cookies. Quelqu'un m'a littéralement demandé si j'avais fait des cookies lors de certaines de mes tentatives précédentes.
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Le hamburger illustré ci-dessus a été cuit au four, ce qui, dans le passé, me laissait des biscuits salés secs, mais une petite couche de bonne huile d'olive a fait l'affaire, et n'hésitez pas à l'essayer également sans huile! Bien que le hamburger cuit au four était vraiment bon et pas sec du tout, je préfère le poêlé. Bien que j'essaie de minimiser ma consommation d'huile dans la mesure du possible, avec ce hamburger, cela en vaut vraiment la peine, et vous n'avez pas besoin de beaucoup pour faire frire légèrement les galettes.

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Voir la vidéo: Ground beef pita sandwich (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Brandon

    super, je n'ai pas ri comme ça depuis longtemps

  2. Calibom

    waaaaaaa not that smiled cut off completely super just come on ischo

  3. Rashad

    Bravo, votre phrase sera utile

  4. Dizshura

    Je m'excuse, mais à mon avis, vous vous trompez. Je propose d'en discuter. Écrivez-moi dans PM, nous parlerons.

  5. Karlyn

    Bravo, quelle belle réponse.

  6. Bren

    Raconter les détails.

  7. Othman

    Maintenant tout est devenu clair pour moi, je remercie pour les informations nécessaires.



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